晩御飯を吐かなかったのは本当に久しぶりだと思う。
　寝る前にくるみロールパンも1個食べた。吐かなかった。

　朝起きて体重を測ったら、35.8キロ。
　昨日よりたった200g増えただけ。

　もっと増えると思ってた。
　晩御飯吐かなくっても、そんなに増えないんだな。
　嬉しいような、嬉しくないような。

　今日の晩御飯も吐かずに食べれそうな気がする。
　一度乗り越えると自信がつくものなんだなぁ。


　でも、今日の朝ご飯は食べた後に少し吐いちゃった。
　今日は過食せずに1日過ごせるかな。不安だな。
　

　今日お母さんが新しい炊飯器を買ってくる。ご飯を炊く事が出来る。
　過食してしまうんじゃないかって、不安。

　したくないよ。過食なんて2度としたくない。なのにしてしまう。
　いつになったら過食嘔吐をする生活から離れられるのかな。
　いつになったら吐く事や食べる事やカロリーに囚われなくなるのかな。
　
　気長に頑張ろう。